Revolutionieren Sie Ihre Routine mit Cordless Jumper ™
Wir präsentieren den Cordless Jumper™ , ein hochmodernes Fitnessgerät, das Ihr Training neu definiert. Diese innovative, seilfreie Lösung ermöglicht es Ihnen, sich ausschließlich auf die Bewegung zu konzentrieren und ist somit perfekt für jeden Raum und jedes Fitnesslevel.
Für Präzision konzipiert, für Freiheit gebaut
Der Ascend Cordless Jumper™ verfügt über schlanke, gewichtete Griffe und einen integrierten Begegnungstracker für Präzision bei jeder Wiederholung. Das kabellose Design verhindert Verwicklungen und Hindernisse und gibt Ihnen die Freiheit, mühelos zu springen, sich zu bewegen und zu trainieren. Ob zu Hause, im Freien oder im Fitnessstudio – der Ascend passt sich Ihrem aktiven Lebensstil an.
Schöpfen Sie grenzenloses Fitnesspotenzial
Der Cordless Jumper™ ist speziell für Cardio-, Ausdauer- und Krafttraining konzipiert und verkörpert BodySmartys Engagement für intelligentere Fitness. Sein ergonomisches Design und die intuitiven Funktionen machen ihn zu einem unverzichtbaren Begleiter, um Ihre Ziele selbstbewusst und stilvoll zu erreichen.
Empfohlenes Trainingsprogramm: 10-minütige Ganzkörper-Sprungeinheit
Verbrennen Sie bis zu 150 Kalorien in nur 10 Minuten!
Aufwärmen (2 Minuten):
- 30 Sekunden dynamisches Dehnen (Armkreisen, Beinschwünge)
- 90 Sekunden leichte, kabellose Sprünge in gleichmäßigem Tempo (Verbrennung von ca. 15 Kalorien)
Training (6 Minuten):
- 1 Minute: Schnelle Sprünge (~20 Kalorien)
- 30 Sekunden: Pause
- 1 Minute: Abwechselnde Beinsprünge (~18 Kalorien)
- 30 Sekunden: Pause
- 1 Minute: High-Knie-Sprünge (~22 Kalorien)
- 1 Minute: Kniebeugen mit Griffen und Gewichten (Griffe festhalten und Kniebeugen ausführen) (~25 Kalorien)
Abkühlen (2 Minuten):
- 30 Sekunden: Sanfte Sprünge zum Entspannen (~5 Kalorien)
- 90 Sekunden: Ganzkörperdehnung (Schwerpunkt: Waden, Oberschenkelrückseite und Schultern) (~5 Kalorien)
Gesamtkalorienverbrauch: ~150 Kalorien
Nehmen Sie täglich an diesem schnellen, effektiven Programm teil oder integrieren Sie es in Ihre wöchentliche Routine, um Kalorien zu verbrennen, Ihre Ausdauer zu steigern und Ihre Fitnessziele mit dem Cordless Jumper™ schneller zu erreichen!